Wie Du mit Online Personaltraining Deine Traumfigur erreichen kannst? In den USA wird online Personaltraining schon seit Jahren erfolgreich angeboten und umgesetzt. Hierzulande ist es noch relativ unbekannt. Online Personaltraining ermöglicht Dir professionelle Hilfe zu einem günstigeren Preis und räumliche, örtliche Freiheit. Der Unterschied zu klassischen Übungsvideos ist, daß wir gemeinsam live trainieren und Deine speziellen Übungen zusammenstellen.

Functional Training ist beim Abnehmen in seiner Effektivität kaum zu übertreffen, dank intensiver Trainingseinheiten lässt sich ungeliebtes Körperfett schmelzen und baut schöne schlanke, definierte Muskeln auf. Beim funktionellem Training wir über mehrere Gelenke gearbeitet und es sind mehr Muskeln aktiv, als bei eingelenkigen Übungen wie beim klassischen Fitness Studio Gerätetraining. Hinzu kommen die kleineren Muskeln, die stabilisierende Aufgaben übernehmen. Die insgesamt hohe...