Arzu Heine

Professionelle Personaltrainerin, Gesundheitsexpertin, Lifestyle Coach, Mental Coach

Arzu Heine verfügt über eine langjährige Erfahrung bei Gewichtsreduktion, Sporttherapie, Yoga und Sporttraining

Ihre vielseitigen, ganzheitlichen Trainingskonzepte zeichnen sie aus. Sie berücksichtigt dabei die körperlichen und die mentalen Aspekte Ihrer Kunden und verhilft ihnen mit Kompetenz, Kreativität, Einfühlsamkeit und mit viel spass zu mehr Selbstbewusstsein, Erfolg und Stärke.

Organisationen:

BDPT - Verband Bundesdeutscher Personaltrainer

www.personalfitness.de

Jochen Schweitzer

Mydays

Deutsche Trainerakademie

 

 

Qualifikationen

Fitness/Kraft/Kondition

Explosivtraining

spezielles Kraft-Definitions-Training

Sportlertraining

Firmenfitness 

Power Yoga und intensiv Fortgeschrittenen Power Yoga

Beweglichkeit, Gleichgewicht

Pilates

Functional Training, Cross Fitness

Athletiktraining

Boxing

Spinning

Rückenschule

Bauch und Beckenboden Training nach Schwangerschaft

Sportlehrerin

Schwimmlehrerin

Kondition-, Kraft- und Ganzkörpertraining

Balance/Entspannung

Mental Balance

Autosuggestion

Abnehmhypnose

Blockadenlösung

Tiefenentspannung

Hypnose

 

Sporttherapie

Krankheitsspezifisches Training

Rückenbeschwerden

Gelenkbeschwerden

Bluthochdruck

Herzkreislaufbeschwerden

Asthma

Burn Out